Nega kože po poletju – obnova in priprava na hladnejše dni

Poletje je čas, ko je naša koža izpostavljena močnemu soncu, vročini, klorirani vodi in vetru. Čeprav uživamo v toplih sončnih žarkih, pa poletni vplivi pogosto pustijo posledice na naši koži. Ob koncu poletja je zato ključno poskrbeti za ustrezno nego kože, da jo obnovimo, navlažimo in pripravimo na prihajajoče hladnejše mesece. Pravilna nega kože po poletju je pomembna za ohranjanje zdrave in sijoče kože skozi vse leto.

Poškodbe kože zaradi sonca in poletja

Eden izmed največjih izzivov, s katerimi se koža sooča poleti, je pretirana izpostavljenost UV-žarkom. Sonce lahko povzroči poškodbe kože, kot so suhost, pigmentacijske lise, gube in celo sončne opekline. Poleg tega klor v bazenih in slana morska voda dodatno izsušujeta kožo, kar vodi do luščenja in hrapavosti. Da bi preprečili dolgotrajne poškodbe, je poleti pomembno redno nanašati zaščito pred soncem, a po poletju je nujno obnoviti kožno pregrado.

Nega kože po poletju, obnova in svežina

Koraki, ki jih potrebuje nega kože po poletju

1. Obnova vlažnosti: Koža je po poletju pogosto dehidrirana, zato je prvi korak v negi intenzivno vlaženje. Izberite vlažilne kreme, bogate s hialuronsko kislino, glicerinom ali ceramidi, ki pomagajo koži zadrževati vlago. Serum z visoko koncentracijo hialuronske kisline je odličen za globinsko hidracijo. Prav tako je pomembno, da pijete dovolj vode, saj koži zagotavlja hidracijo od znotraj. V mojem salonu z Esthemax nego poskrbim za sijočo kožo, navlaženo in obnovljeno. Serum z veliko koncentracijo hialuronske kisline se pod hidro Jelly masko dodatno absorbira v kožo, zato je vlažnost povečana in traja dlje časa.

2. Nežna eksfoliacija: Po poletju je koža lahko bolj hrapava in suha zaradi luščenja od sončnih opeklin. Nežna eksfoliacija pomaga odstraniti odmrle kožne celice in obnoviti sijočo polt. Uporabite blage pilinge, kot so encimski pilingi ali kemični pilingi z AHA (alfa-hidroksi kislinami), ki nežno odstranijo odmrlo kožo brez draženja. Odličen piling Soft calming peel Martur kozmetike bo vašo kožo popolnoma prenovil. Z njim odstranimo odmrle celice kože, koža je zato bolj zračna, lažje sprejme ostale učinkovine in je svetlejša.

3. Obnova poškodovane kože: Če ste poleti utrpeli sončne opekline ali pigmentne lise, je priporočljivo uporabiti izdelke z antioksidanti, kot sta vitamin C in E. Ti antioksidanti pomagajo zmanjšati škodo zaradi prostih radikalov, posvetliti kožo in spodbuditi nastanek kolagena. Serum z vitaminom C lahko pomaga pri zmanjšanju temnih madežev in izenačenju tena. Tudi za to problematiko je poskrbela Martur kozmetika z obnovitveno masko, ki vsebuje alge spirulina in bo vašo kožo nežno obnovila.

4. Zaščita pred soncem tudi poleti: Čeprav je poletje mimo, to ne pomeni, da lahko prenehate uporabljati kremo za sončenje. Jesenski sončni žarki so še vedno dovolj močni, da povzročijo poškodbe kože. Zelo pomembno je, da še naprej vsakodnevno uporabljate kremo z zaščitnim faktorjem, saj UV-žarki prispevajo k staranju kože. Ob negi obraza vam bom svetovala, predstavila prednosti kože z zaščito in pomagala, da bo koža ves čas v najboljšem možnem stanju.

Dodatni nasveti za zdravo kožo

Poleg redne nege je pomembno tudi, da uravnotežite svojo prehrano. V prehrano vključite živila, bogata z vitamini in minerali, kot so sadje, zelenjava, oreščki in ribe, ki krepijo zdravje kože. Prav tako bodite pozorni na vlažnost zraka v prostorih – uporaba vlažilnika zraka v hladnejših mesecih lahko prepreči dodatno izsuševanje kože. Popijte dovolj vode, saj tudi s tem ohranite čudovito kožo.

Zaključek

Nega kože po poletju je ključna za obnovo in zaščito pred poškodbami, ki jih povzročijo sonce, voda in poletni pogoji. S pravilno vlažilno nego, nežno eksfoliacijo ter uporabo izdelkov za obnavljanje kože in zaščito pred UV-žarki lahko koži povrnete sijaj in jo pripravite na izzive hladnejših mesecev.

Na nego obraza se lahko naročite preko spletne strani ali pa mi pišete na elektronski naslov nina@razvajamse.si. Ker je vsaka koža posebna in ima specifične potrebe, se nega določi in prilagodi, ko pridete k meni.